のんびり金曜日　久しぶりのお昼寝

英会話スクール(習っているほう)で、万博に行ってきたという方のお話を聞きました。

雷が鳴ってて大屋根リングから降りてと言われたそうで、寒くてちょっと大変だったそうです。

ニュースでは色々混雑の状況を放送していますが、何の予約もしないで行っても、結構いろんなパビリオンが見れたとのこと。あまり気負わなくても大丈夫なのかもしれませんね。

アメリカ館は列が長かったそうですが。

40何年振りかの友人に会った話をしたらものすごく驚かれました。

そういうことって一般的にはあまりない事なのかもしれませんね。

午後に帰宅して、図書館で借りてきている柚月裕子さんの本を読んでいたら眠くなってきました。

外は暑いくらいでしたが、家のなかは快適な温度。暑くもなく寒くもなく。

よし、お昼寝だ！と決めてそのままソファでスーッと入眠！

気がついたら1時間半ほど寝ていました。きもちいーい😊

暖かさがちょうど良い感じでした。

最近お昼寝するぞと意識して寝ることって全然していません。

久しぶりだったなー。お昼寝。

昔は趣味は昼寝なんて言ってたこともありましたが。

今はしようと思えばいつでもできる状態なのにね。

テレビを見ていて一瞬気を失ってる事はたまにありますが（笑）

夜の睡眠は相変わらず夜中に目覚める事が多くて残念なのですが、トータルで睡眠時間を確保していれば大丈夫かなと考えています。

ベランダでキララが満開！ビタミンカラーで元気になれます😆