昨日新しく開店したパーソナルトレーニングジムの 体験に行ってきました。 体力の低下をすごく感じていて、 色々試して来たけれど なかなか定着しない。 どうも私は一人でやろうとしても続かない。 意思が弱いのです。 身長が高いので太っては見えないようですが、 中身は筋肉減少脂肪増...

https://livecalmly.muragon.com/entry/124.html