一日中家にいた日は何日？(2024年)

昨年は何をしていたんだろうと手帳を見返していると時々「おうちっこ」というメモが残されています。「おうちっこ」とは一日中家から出なかった日の事です。

これを書くようになったきっかけは忘れましたが、一日中家に閉じこもるのは良くないなあという思いがあったからだと思います。

1人暮らしだと、これは一日中喋っていないという事とほとんど同義語になります。
ああ今日は一日中家にいたなあ⤵という思いで「おうちっこ」と書いています。

数えてみたことはなかったのだけれど、今回初めて数えてみました。

1月3回
2月1回
3月1回
4月0回
5月1回
6月3回
7月9回(体調不良)
8月3回
9月1回
10月1回
11月0回
12月1回

あら～なかなか良いペース。月に1回というのが一番多い。
それも大雨、とか、孫守りとか、PC移行作業とか、言い訳が書いてある（笑）
そのくらいならば休養日として納得できます。

体調不良もなんだかんだ言いながら病院に行ったりしてノー外出というわけでもない。
週に2日は仕事で出かけるのでそれを考えるとそんなものかなあとも思いますが、引きこもりがちになっていないことが数字でわかって良かった。

楽しく外出するのは好きですが、本来私は家でのったりまったりしているのが大好き。

用事がなければずーっと家にいることもできる今の環境に甘んじると運動不足や社会から取り残されるかもという怖さがあります。
その用事だって今は出かけなくても家の中でなんでもできる時代。油断すると本当に会話もなく引きこもってしまいそうです。

そんな事を考えていたら今の仕事について考え始めてしまいました。

今の仕事を辞めたいという思いは強いのですが、この点を考えるとやめられません。
社会とつながっていたい、必要とされていたいという思いは、意外と強いんだと感じています。

もちろん家にいたって社会につながる方法はあると思うのですが、どうも私は人と会話するのがまあまあ好きなようです。
(今頃そんなこという？ですが最近強く思うようになりました。長く喋らないとストレスがたまるみたい)
大昔は引っ込み思案だったのでその意識が根強いのです。

自分の事って意外とちゃんとわかっていないものです。

また話が違う方向に行きそう（笑）
この話は一旦置いといて。

以前何かで読んだのですが、外出が億劫になる年齢なら、たまにはスーパーの棚の端から端まで全部をゆっくり見て回ると良いっていうのがありました。
そうすると意外に自分が知らない食材があったり、食の中でも今の流行がわかる、、というようなお話。その食材を買って使えば頭の体操、歩き回ることで体の体操。
確かに！！

まだその境地には至っていませんが、そのうち似たような事をするかも（笑）

振り返って昨年はまあまあいいペースだったと思えたので、今年もそんな感じでいこう🙂
(出かけるとお金使うことにつながるのでほんとは家にいた方が節約なんだけどそれは必要経費！😓)