穏やかに、でも楽しんで暮らしたい

1人暮らしシニアの日々

パンが好きなのだけれど。

フェアリー

パンが好きです。

こだわりのパン屋さんのパンも、

スーパーで売っているような普通の菓子パンも。


ジムに通い始めた一番初めのトレーナーさんにパンはできるだけ避けましょうと言われてから、真面目な私はどうしてもその言葉が頭から離れない💦


朝は必ずトースト。長い間そうしてきたのに、その一言でしばらくの間お米にして、結局長くは続かず、やっぱり今、朝はトースト。

タンパク質としては目玉焼きやゆで卵を加えたりしていますが、ご飯と納豆と味噌汁、、のような朝ごはんはできない。


1日の流れとして、3食のうち、1回をパンにしたら、後はお米か麺類?

麺類はそこまで好きではなくてたまに食べれば良しという感じ。

なので当然あとの2食はお米にしようと思うのだけれど、そうなると美味しいパンを買ってくるタイミングがない。1日2食をパンにするのはどうなの??

おやつにしてしまうとカロリー超過になってしまう💦


そういう葛藤の日々が続くと(ちょっと大げさ笑)どうしてもパンが食べたーいっってなって、パン屋さんでパンを買って爆食。そして、、ちょっぴり後悔。

そんなことを繰り返しています。


今日もそんな感じでパンを買ってきてお昼ご飯にパンを食べました

(写真撮りわすれ)


でも美味しいパン屋さんってやっぱりお値段が高くて少々ひく。

最近のパン、少し買うとあっさりと1000円を超える。びっくりです。


有名なパン屋さんがあって、先日そこを通る予定があったので買おうかなと思ったら、ものすごい列ができていてこれも驚き。並ぶのはやめました。

以前買った時はたまたま人が少なかったけれど、商品も随分少なくなってた。

美味しいパン屋さんってみんな知ってるんですね~

でもそのお店、なかなかのお値段なのです。みんな高くても「そんなの関係ない!」😲みたいですね。



美味しいものに遠慮する時期ではないと思っているのですが、健康にも気を使いたい。

こまったお年頃です。


最近、果物はやっとあと何回シーズンを迎えられるかわかんないよと言い聞かせ、少々お高くても食べたいとなったら買う事に躊躇がなくなってきましたが、パンはまだダメですね(笑)

躊躇なくトレイにバンバンとパンを乗せてみたい~(笑)😅