のんびりした1日の始まりのはずでしたが
今日は何もスケジュールを入れない日と決めていました。 天気が良ければどこか好きな所に出かけてもいいし、気になることがあればそれを解決する日にしてもいいし、、とにかく何も決めないでいようと思っていました。 なので私のスケジュール帳の今日の日付には何も書かれていない真っ白の1日。 土日はスケジュールを... 続きをみる
1人暮らしシニアの日々
今日は何もスケジュールを入れない日と決めていました。 天気が良ければどこか好きな所に出かけてもいいし、気になることがあればそれを解決する日にしてもいいし、、とにかく何も決めないでいようと思っていました。 なので私のスケジュール帳の今日の日付には何も書かれていない真っ白の1日。 土日はスケジュールを... 続きをみる
昨日、朝起きた時からなんとなく腰に違和感がありました。でもまあ、こんなことはよくある事、と気にしていなかったのですが、午後、出勤する頃には少々ヤバい状態。 動くのはなんとか大丈夫だけれどピキピキと痛い。これと言って思い当たる原因もなし。 ぎっくり腰とまではいかないけれど、痛くてちゃっちゃと動けない... 続きをみる