いつもと変わらない1日、のはずだったのですが、N〇VAの教室内でレッスン中に突然冷や汗が噴き出てきて、息苦しくなりました。
背中の右側がなんだか重い感じがして、「あ、これはレッスン無理!」となり、教室を出ました。
水を飲んでしばらく休んでいたら10分くらいで回復。そのまま帰宅しました。
自分で鏡を出して目の下をひっくりかえしてみたら白~い。
俗にいうところの貧血状態です。まあなんと久しぶり。
学生時代は常に貧血で、朝礼で倒れた事もある私ですが、長じてからはそんなこともなく。
妊娠中は貧血の薬を飲んでいましたし、健康診断ではしっかり毎回ヘモグロビン値が低いと言われてましたが、そこまで大変と言う事もなく過ごしていました。
最近、、でもないですが、海外旅行中に飛行機内で体調不良。
ゴールドコーストのテーマパークで体調不良、、というなんとも面倒な事をやらかしていますが、2回とも次女と一緒で迷惑をかけたのが最近の記憶にある体調不良。
両方とも非日常の海外でのお話です。
それも10年以上前です。
今日突然そういう事が起こったのにびっくり。
最近睡眠不足と言う事もないし、忙しいなんてこともないし。
ホントに何がおこったのかよくわかりません。
こういう事が起こると自分に自信がなくなる。困ったもんだ。
どうしたものか。とりあえず栄養とって早く寝よう。

昨日の夕焼け~

















