やっと日常が戻ってきたのだけれど。

海外旅行という大イベントの後、

お土産を渡すために友人に会ったり、

仕事にはもちろん行くし、

色々こなしていたら、あっという間に帰宅してから2週間以上経ちました。

そして感じる事。

疲れがなかなか取れない。

回復が遅い💦

体がなかなかシャキッとしませんでした。

2週間でやっと、、というぐらいです。

前に海外旅行に行ったのは2019年。6年前。

定年退職した時。

そしてその時は帰国後3日目に、もうすぐ出産予定という次女宅へ行って、

出産後落ち着くまで滞在してヘルプ。

(今思えばなかなかきつめのスケジュールを組んでいました)

あの時は疲れてヘロヘロだーなんて全然思わなかったし、

しっかり動けた。

6年でこんなに退化した？

この差は何？

今回違うのは出発前に腰を痛めた事。

でも現地では結局全然大丈夫だった。

でも帰ってきてからぐったり。

まあまあきつめのスケジュールの旅行ではあったけれど、

そんなもんでしょうくらいでしたし、

こんなに帰ってからぐったりするとは思わなかった💦

睡眠のリズムが狂ったこともあるのだけど、

そもそも時差ボケなんて今までどうということもなかったし。

これはやはり年齢によるものなのか。

我が身の衰えを実感することになってしまいました。

でも、今回の旅で一緒だった方、

最後に話をしていたら74才とのこと。

とてもそうは思えない元気な方で動き方がスピーディ。

数えたことないくらい海外には行っているようでしたが。

見習いたい！

たまっていたビデオの中に「博士ちゃんのサグラダファミリア特集」

があって、それを見たら今度はスペインに行きたくなってきた。

ヨーロッパはハードルが高いけれど

これまで行ったアジア、オーストラリア、アメリカなどとは

全く違う歴史を感じられて感動したし。

頭の中はぐるぐる😂

まだまだこれから？（笑）

まずは一旦地に足を付けて落ち着きたいけれど、

万博へのリベンジも待っているし😁

しばらくは日常なのか非日常なのかわからない日々が続きそう。