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1人暮らしシニアの日々

ぎっくり腰のブログ記事

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  • 腰痛と私

    「〇〇と私」ってもっといい感じの何かのタイトルにしたい感じなのですが、 残念ながらネガティブワード。 やっとなんとか通常に戻ってきました。100％には届きませんが。 ぎっくり腰ってどのくらいの人がなるのかなあと少し調べてみたら 成人の10％から20％程度なのだそうです。 一生に一度も経験しない人、... 続きをみる

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  • うん。ありがたい。友人。

    本日、一緒に海外旅行に行く(予定)の友人と準備最終ミーティング！ 始めに私がぎっくり腰になったというお知らせを出してから 事務的なお話(最終行程表がまだこない～)というような話以外は 何も言ってこなかったので、どう思っているのかなあと思っていました。 最終行程表はまだ届いていないのですが、とりあえ... 続きをみる

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  • 引き続きドラマ(映画)三昧

    昨日「対岸の家事」というドラマを一気見したお話をしたところ ～ピアノとエステ～さんから江口のりこさんが出演している 「おかあさんが一緒」という映画が良かったという コメントをいただきました。 知らない映画だったので少々調べてみると 江口のりこさん 内田慈さん 古川琴音さん という芸達者ぞろいの方が... 続きをみる

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  • 諦めが悪い私。

    ぎっくり腰のおかげで遊びの予定がパァになってしまった。 開き直ったはずがどうにも悔しくて諦めが悪い💦 今朝目覚めた時は随分良くなっていて、 あれ、これ、キャンセルしなくても行けたのかも？ なんて思いましたが、やはりそれは無理な事。ピキピキ言う腰で万博に行くなんて 無理な事でした。 静かに安静にし... 続きをみる

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  • 悲しい😢

    昨日からの腰痛。 少しだけましになった気はするけれど、まだまだ。 ぎっくり腰の軽いやつかなという気がする。 2023年の秋にぎっくり腰やっていて、その時の状態に似てる。 受診してもたぶん湿布薬が出されるだけ。 本当に情けなくて。 明日金曜日→ツアーで「友人」と万博へ行く予定→キ... 続きをみる

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  • 骨は大事！検査の結果聞きに行きました。

    先日ぎっくり事になった際に、骨粗しょう症についても 大腿骨と腰椎での検査をしました。 さらに念のための血液検査。その結果を聞きに行ってきました。 ぎっくり腰だった！えーっ！？ - 穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 結果としてはあまり問題がない。 骨を作ることに関するというtotalP1NP の数値... 続きをみる

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  • ぎっくり腰だった！えーっ！？

    先週の日曜から少し腰が張った感じがあったのですが、 いつものちょっとした腰痛だと思って月、火、と過ごしました。 水曜日の朝、、結構な痛み。 でもお仕事です。行かねば！ 朝病院に行ってから出勤ということも考えましたが、 仕事のための気力と体力を考えると、、病院はまっいいかと思って 腰ベルトを出してき... 続きをみる

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