整形外科に通って思ったこと
整形外科に本格デビューしたのは昨年9月の腰痛。 ぎっくり腰と言われ、特に何をするわけでもなく コルセットして仕事にも行きました。 骨粗しょう症気味であることが問題になり、 定期的に検査をしましょうという事になっていました。 何もなければその定期検査のみのはずでした。 ですが結局頸椎捻挫(寝違え)と... 続きをみる
1人暮らしシニアの日々
整形外科に本格デビューしたのは昨年9月の腰痛。 ぎっくり腰と言われ、特に何をするわけでもなく コルセットして仕事にも行きました。 骨粗しょう症気味であることが問題になり、 定期的に検査をしましょうという事になっていました。 何もなければその定期検査のみのはずでした。 ですが結局頸椎捻挫(寝違え)と... 続きをみる
本日、半年ぶりの骨密度検査。 腰椎と左股関節のレントゲンの結果、前回より少し上昇💪 今まで半年に一度と言われていましたが、1年に一度の検査で 良いでしょうと言われました。 せっせと歩いたり、日に当たったり、小魚食べたりしたの 少しは効果あったんでしょうか?? もうなんだかんだと薬は飲みたくありま... 続きをみる