寒くなりました～
今日ものんびり読書かと思っていましたが

突然スイッチが入って台所と洗面所の掃除をしました。

それほど頑張ったわけではないけれど、
ジフで磨いたり、重曹やクエン酸を使ったりいろんな事をして
いつもより少しだけ丁寧に。

そんなに時間かけてもいないのだけれど
よしよしと気分よく終了して、座ったら、なんだか手がガサガサ。

昔、手荒れがする時って親指の爪の横がぱっくり割れることが
多かったのですが、その予兆のような感じ。

これは良くないなあとハンドクリームをたっぷりつけて
よく刷り込みましたがしばらくするとすぐに
なんだか乾いている感じ。

親指まわりがパサパサ。
細かいところを指に力を入れてこすったりしたからか？
こうなるとスマホの指紋認証ができにくくなる。

手袋を使えばよいのだろうけれど、どうもビニール手袋というのが
面倒で、、なじめない。
お湯を使うのも良くないとはわかっていますが水は冷たすぎ！

昔はたっぷりハンドクリームをすりこめば何とかなっていたのだけれど。
手の皮膚そのものの根性なくなっちゃったかな～

年齢と共に皮膚も弱くなってくる感じはしているので
保護する方法考えないと、、やっぱり手袋かなぁ🤔

そして綺麗になった台所でこれもまた突然思い立って
米粉と豆腐とベーキングパウダーでおやつを作りました。
たまたまYouTubeで流れてきた簡単おやつ。

先日見かけて、いつもは家に置いてない米粉はゲットしていました。
ベーキングパウダーはあるはず、、期限少し切れていましたが(気にしない！)
豆腐はだいたいなんとなくわりといつもある。

米粉と豆腐って本当にヘルシーって思える。罪悪感なし！

あとから干しブドウを載せたので混ざってはいませんが

混ぜてレンチンって簡単（笑）
作ったと言えるのか？

あまりにも簡単でしたが味はまあまあイケました。
リピありかなあ？？