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美味しいものが多すぎるんです。 もともと太りやすい体質です。 子供の頃のあだ名はブーちゃんでした。 トラウマもあります。 太りたくありません。 でも。美味しいものが多すぎる。 4年前に定年退職するまでほぼ体重は変わらず維持していました。 退職したら絶対に太るだろうという変な自信があったので それを... 続きをみる
2023年10月のブログ記事
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春以来連絡を取っていなかった友人に久しぶりにラインを入れました。 私が結婚して住み始めたマンションの隣のおうちに住んでいた人で それ以来の友人。 随分長いお付き合いです。 引っ越しを重ねる私とは違ってずっと同じマンションに住んでいます。 一緒に買い物に行ったり、旅行(日がえり旅)に行ったり。 でも... 続きをみる
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昨日の土曜日、ゆっくり1日家で過ごしました。 返却しなくてはいけない本を読んで、たまりにたまったビデオを少し見て。 贅沢な一日。でも逆に頭がぼーっとしすぎてしまったかも（笑） 本とか、ドラマとか、映画とか、旅行とか。 - 穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 読んだ本はこちら 瀬尾まいこさん 「夜明け... 続きをみる
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長年通っていたヨガスタジオがなくなって、 ヨガは一旦おしまいと言う事になっていますが、 お世話になった先生といちどゆっくりお話したい、 お礼も言いたいという事でヨガ仲間のKさんと一緒に お茶でもと言う話になりました。 ヨガおしまい 終わりが来たんだ。 - 穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 中々日程... 続きをみる
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昨日は住んでいるマンションの給水ポンプの工事があり、 9時から5時まで断水予定というお知らせが来ていました。 こういう工事は平日の日中に行われることが多いので フルタイムで働いている時には一切気にすることなく、ふーん、で終わっていました。 そして最近でもこういう工事はお知らせよりも必ず短い時間で終... 続きをみる
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昨日の続きになります バラの写真だらけになります！！ 素敵なランチをいただいた後に訪れたのは 「須磨離宮公園」 こちらは、薔薇以外のお花だったりいろんな施設がある中での薔薇園です。 180種類、4000株のバラがあるそうです。 1か所目の姫路ばら園とは違って広々とした園内。 写真ではわかりにくいの... 続きをみる
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秋晴れの素敵なお天気の中、 秋薔薇を見る1日バスツアーに行ってきました。 バラ園を3つめぐるのと、素敵なフレンチのランチ付きです。 まずは新大阪集合。 朝の新大阪駅は沢山の方々、こみこみです。 通勤の方も、旅行の方も、修学旅行の方も。 殆どはお仕事の方。皆さんが仕事に向かわれる中こちらはルンルンで... 続きをみる
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少し前からカメムシが沢山発生しているのを目撃していました。 マンションの廊下のライトの周りに見つけたのがいつ頃だったでしょうか 今年は大発生しているというのはテレビで見ましたが本当だわ、、 なんて気楽に考えていたところ、どんどん増えてきました。 ベランダに現れ始めたのは少し前。 植木鉢についている... 続きをみる
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急に冷えた一日になりました。 気持ちのいい秋を一気に通り過ぎて寒く感じてしまいました。 もう少し秋を楽しませてほしい。。。 今週は息子ファミリーのヘルプ依頼とか、仕事も色々忙しかった。 でもいつもならそういう時って短く感じるはずなんです。 でも今週は長く感じました。 そしてなんとなく気分が上がらず... 続きをみる
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昨年の秋から今年の春にかけて随分楽しませてもらった ボンデマーガレットとノースポール。 またまた買って来ました。 去年のボンデマーガレットは結局夏の暑さにやられてしまいました。 今もひん死の状態ではあるのですが、まだ緑の葉っぱの部分があるので 捨てられません。写真で出すのはちょっとかわいそうでパス... 続きをみる
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今朝は少しゆっくり目に布団の中でぐずぐずしていたら 息子よりラインあり。 平日の朝早くの息子からの連絡は必ず誰かの体調不良。ヘルプ要請です。 でも保育所に行けないから預かって、、ならもっと早い時間のはず。 何かなと思ったら、、子供ではなく忘れたころにやってきたコロナでした。 あら、、もうかからない... 続きをみる
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水が冷たくなってきました。 少し前まで何もしなくても蛇口からはなんだかぬるーいお水が 出ていたのに。もうお湯が恋しい。 色々なブログを拝見するようになってから気づいた事。 お酒をおうちで飲んでいる女性の方が結構多い。 ふーん。結構皆さん飲むんですね^_^ 私の周りには家でお酒を楽しむって女性の友人... 続きをみる
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静かな日曜日の朝、いつもながらそんなに朝寝坊はできず、 朝の一通りのルーティンをこなしていたら スマホからライン到着のお知らせ。 あれあれ日曜日の朝から誰だろうと思ったら、横浜に住む長女から。 珍しい、どうしたのかなと思ったらなんと！ 「昨夜こけて骨折れた、膝のお皿。、、、云々」 びっくりです。 ... 続きをみる
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金木犀の香りがどこからか、、、 毎年のことだけれど突然ガツンと香って来るのが不思議です。 今日は衣替えと一緒に洋服の断捨離をするぞと決めました！ この夏着なかった服をどうするか考えたり、 今から出す服を着るかどうか考えたり、、。 悩み始めるとなかなか進まないのでえいやっと捨てるほうに 置いてみたり... 続きをみる
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食欲の秋が来ましたね！ 別に秋でなくても食欲はありますが、秋はやっぱり美味しいものが 増えてきて嬉しいです。 もともと料理はそんなに好きなわけではなくて、味という点においても 美味しい基準がとてもゆるくて、なんでも美味しくいただける私。 昔から良く食べる人ではありました。 出されたものはなんでも食... 続きをみる
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今朝目が覚めたらなんと8時過ぎ。私にしては珍しい事です。 さすがにここのところ遊びすぎで少し疲れたのかもしれません。 よく眠れていい事だと思います^_^ 「RAGTIME」観劇の為、大阪、梅田芸術劇場に向かいました。 梅田芸術劇場があるエリアはおしゃれな商業ビルが沢山あって昔は良く行ったものですが... 続きをみる
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昨日の続きになります。 貴船神社を後にして最終目的地、上賀茂神社に向かいます。 そもそも東京に住んでいる彼女、どうして今回京都に来るっていう プランになったのかというと、、彼女が応募したこちらが当たったからなんです。 関東地方の「そうだ 京都、行こう」のキャンペーンの一環？ JR東海さんのプラン。... 続きをみる
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京都観光2日目。 友人の希望で鞍馬寺、貴船神社に向かいます。 有名な観光どころはもう随分行ったという彼女、行ってみたかったんだそうです。 私も初めてです。 叡山電鉄出町柳駅から電車で向かいます 電車の中の絵地図で位置関係を再確認！ 到着した鞍馬駅では天狗さんのお面が飾られていて趣があります。 さす... 続きをみる
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東京に住む友人がやってきました。 朝東京を出発してくるので京都駅で待ち合わせ。 キティちゃんがお出迎えです。 久しぶりに京都駅に着くとなんと沢山の海外の方々。 目が回りそうなほどでした。 今日は嵐電(京福電気鉄道)の沿線を訪れる予定。 (なるべく人込みを避けたいのと、バスに乗らないで済むように考え... 続きをみる
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いつものように仕事の帰り道。 暗い夜道、前に働いていた会社の横を通ります。 ちょうど玄関のドアがあいて誰かがでてくる気配。 誰かなー？知ってる人かな？と私も一瞬横を見ます。 すると〇〇さーん(私の名前)を呼んでくれる人。 凄いタイミング！ 昔の同僚です。こういう時、私の背の高さは役に立つ（笑） 暗... 続きをみる
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1年間くらいは頑張ろうと思って始めたジム通い。 1年経ちました。 何か変わったでしょうか？ いつも計っているInBodyのデータをプリントアウトしていただき、 1年前と比べてみました。 点数は70点→71点。 体脂肪率は30％→28.4％ 筋肉量は37.７→39.0 ほんの少しだけ進歩。 そもそも... 続きをみる
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昨日ブログを書いてから突然やる気スイッチがはいりました。 不思議なものです。 書くと自分の中に何かしら刺激が与えられるのかしら？ 夏の間ベランダは暑すぎてとても作業出来る感じではなくて水やりが精一杯。 なんだか汚れてきているし枯れてしまった子たちもいて 何とかしたかったんです。 もう多分10年以上... 続きをみる
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この週末は予定らしい予定がなかったので、 衣替え(というかこの夏に着なかったものをどうするか考えて、捨てるとか) ベランダの掃除とか植え替えとかをしようかと考えていたのに なんだかだらだらと過ごしています。 まだ暑いということもあり、衣替えはやる気になれず。 ベランダも作業するには暑い。と言う言い... 続きをみる
