穏やかに、でも楽しんで暮らしたい

1人暮らしシニアの日々

ヨガのブログ記事

ヨガ(ムラゴンブログ全体)
  • 友人と飲み、娘と孫と京都でひと遊び、色々楽しい

    昨夜は友達と久しぶりの夜飲み。 ここのところランチが多かったので夜に会うのは楽しみです! ビール飲めますから🍻 いつものように飲んで食べて喋ります🎵 (途中の写真でスミマセン) 何がどうというわけでもなくひたすら喋ります。 いつも思いますが一体何を話しているんだろ? 前回会った時から今回までに... 続きをみる

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  • やっとご挨拶できました。ヨガの先生。

    長年通っていたヨガスタジオがなくなって、 ヨガは一旦おしまいと言う事になっていますが、 お世話になった先生といちどゆっくりお話したい、 お礼も言いたいという事でヨガ仲間のKさんと一緒に お茶でもと言う話になりました。 ヨガおしまい 終わりが来たんだ。 - 穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 中々日程... 続きをみる

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  • ヨガおしまい 終わりが来たんだ。

    長年通っていたヨガスタジオが閉鎖になって数か月。 別の場所での再開に期待し、また、自宅へ来ていただくという案も 検討していましたが、、 もうおしまい、と言う結論になってしまいました。 最終的な移転先はまた別の所にはなったのですが、 私が通うには少し不便なところ。 私の自宅で行うにはペアレッスンのパ... 続きをみる

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  • 落ち着こう私!おうちでヨガ

    通っていたヨガ教室が移転し、新たに開設された移動先に 一度だけ行ったのが7月10日の事。 その場所はあまり心地の良い場所ではなく、 それは私と一緒に通っているKさんも同じだったようでした。 (理由は少し違いましたが) その場所に通うことは今後はないよねと言う結論になりました。 そしてお試しで我が家... 続きをみる

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  • 心がざわついた。物思う1日

    昨日1日で起こった事。何故か色々な事が一度に起こりました。 いえ、たいしたことではないのですが 心がざわつく事。物思う事。 ① 昨日は仕事日。 午後からの仕事なので午前中はゆっくりの予定でしたが、、 いつもの証券会社の方からお電話。 満期になる国債のご連絡だったのだけれど おすすめの株のお話などし... 続きをみる

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  • ヨガスタジオ最後の日

    10年と少し通っているヨガ。 とても気に入っているヨガスタジオでこのままずっと続けられるものと 思っていました。 昨年末、この場所がなくなってしまうというお話を聞いていて、 半年近くのびのびになっていましたが、ついに今日が最後。 先生が多方面にわたっての活動をされている方で、 理由は色々あるようで... 続きをみる

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  • いつもの土曜日

    ものすごく久しぶりにいつもの土曜日でした。 いつもの土曜日、、それはヨガの日でもあります。 ここのところ色々な都合でなかなか行けずお休みしたりしていましたが、 いつもの時間に行くと いつもの雰囲気で いつもの音楽 いつもの先生 いつもの友人。 ほっとします。 ペアレッスンのいつもの友人もお孫さんの... 続きをみる

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  • 残念だったり嬉しかったりの週末

    昨日、いつもならヨガの日。 先週、先々週と行けなかったので 今日は久しぶりだ―って朝から楽しみで準備万端だったのですが、 出かける1時間くらい前に 「スタジオのエアコンが故障してちょっと寒すぎるので 今日はお休みにさせてください」 と先生から連絡がきてしまいました。 あーあ残念。気分がちょっと下向... 続きをみる

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  • ヨガでのお話。

    いつものヨガ教室。 レッスン終了後 先生がいれてくださるチャイを飲みながらの会話。 今度中学校で中学生にレッスン(特別授業らしい)をする事に なったそうです。 中学生や高校生も私たちの時代とは 違って色々大変よね、、という話から始まって 精神的にリラックスできない、ちょっとしんどいっていうようなの... 続きをみる

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  • ここでのヨガは最後?

    ヨガに行ってきました。 今年一杯でこのヨガ教室の場所がなくなるような事を 言われていたので、 この場所でのヨガは最後だと思っていました。 10年通った場所なので名残惜しく、 何かできないかな、、?? 感謝をちょっと形にしてみようと突然思いつきました。 100均って本当になんでもありますね。 先日バ... 続きをみる

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  • ヨガ教室が、、、なくなるかも。

    ヨガに通い始めて約10年。 初めはグループレッスンで。 皆さん良い方々で毎週交わす会話も楽しく、 先生のいろんな話を聞きながらのレッスンで、、 娘と一緒に行ったこともありました。 コロナになってグループがなくなり、セミプライベートになって ちょっとお値段も上がりましたが この先もずっと続けたいと思... 続きをみる

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  • 継続は力なり? ですよね!

    今日は午前、午後と趣味に費やして 有意義?満足?な一日でした。 午前中はいつものヨガに。 初めて出てきたポーズがギリギリなんとか出来たものの すぐに崩れて維持できなかった。 体力なのか体の硬さなのか、、よくわからないけれど、 出来ない事が残念だなと思えるうちは進歩があるものと 思ってゆっくりでも繰... 続きをみる

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  • 今日はのんびり、ほっと一息ヨガ

    久しぶりのいつもの土曜日。 久しぶりのいつものヨガへ 随分久しぶり。1か月以上経ったかな。 先生が長期不在の時以外では1か月以上も間があくのは 初めてかも。 コロナ以後はセミプライベートレッスンで、予約制。 一緒に行ってる相方がお休みの時は、 私もお休みというパターンで通っている。 お互い様なので... 続きをみる

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  • ストレス解消とショコラさんのブログお休みとのこと。。

    10年以上前、公私ともにストレスだらけで、 このままだと自分が壊れてしまうと思った時期があって、 なぜかヨガをやってみようと思い立ち、 探してみたものの、大きなところには行く勇気がなく、 ネットで見つけた小さなヨガスタジオの無料体験。 それからゆるーく通い始めて10年。 体は固いし、ポーズはできな... 続きをみる

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